Apakah Anda ingin menurunkan berat badan? Apakah Anda ingin membangun otot? Anda tidak punya waktu untuk pergi ke ruang GYM setiap hari?
Hanya dengan sepasang dumbbell dan alat musik lainnya, Anda dapat melakukan semua yang Anda inginkan baik itu waktu untuk pergi ke gym atau tidak. Hanya dalam beberapa menit sehari dengan sepasang dumbbell atau tanpa instrumen, Anda dapat menurunkan berat badan dan membangun otot sehat yang Anda inginkan dengan menggunakan Aplikasi Latihan Kebugaran Rumah ini.
Beban tangan dumbbell adalah yang paling umum digunakan di gym. Dengan hanya beberapa beban, Anda dapat membangun otot untuk seluruh tubuh kaki, bahu, dada, pantat, perut, lengan, bisep, trisep, punggung ...
Latihan Dumbbell Di Rumah – Aplikasi Dumbbell Gym Workout mencakup lebih dari 100 latihan dumbbell, sangat dihargai oleh para ahli binaraga. Pakar kami telah mensintesis dan membuat rencana latihan untuk semua orang, dari pemula hingga mahir, dari tujuan penurunan berat badan hingga pembentukan otot.
Rencana Latihan dengan Berbagai Tingkat Tahap
Menurunkan Lemak Perut Tubuh, Perut Keras Batu, dan Perut Six Pack - 3 tingkat rencana latihan ini membantu Anda menghilangkan lemak perut dan membangun otot perut selangkah demi selangkah. Apakah Anda seorang pemula atau pro, Anda dapat menemukan latihan yang cocok untuk Anda secara bertahap. Berbagai tahapan latihan disiapkan setiap hari agar tetap segar dan mengasyikkan. 30 Hari Rutinitas Latihan
Hasil luar biasa akan tercapai lebih awal setelah Anda menetapkan tujuan yang jelas untuk tubuh Anda. 6 Pack Abs - Abs Workout membantu Anda menetapkan tujuan latihan dengan menyediakan rutinitas latihan 30 hari yang sistematis dan ilmiah. Semua latihan ini gratis dan dapat membantu Anda membakar lemak perut serta mengencangkan perut Anda. Intensitas latihan meningkat secara bertahap, sehingga Anda dapat dengan mudah menjadikan olahraga sebagai kebiasaan sehari-hari.
App For Personal Trainer at Home
personal trainer juga Sangat mahal. Tidak punya waktu untuk pergi ke gym? 30 hari Kebugaran di rumah adalah pelatih pribadi Anda di rumah. Berdasarkan prinsip pelatihan sirkuit intensitas tinggi, latihan ini sama efektifnya dengan latihan di gym.
Animasi dan Panduan Video
Latihan Kebugaran 30 hari Gratis telah terbukti secara ilmiah membantu memperkuat semua otot perut Anda. Dengan animasi dan panduan video, Anda dapat memastikan bahwa Anda melakukan setiap latihan dengan aman dan efektif.
Fitur -
Latihan rutin 30 hari untuk perut six pack dan tubuh yang lebih kuat
- Pelatihan luar biasa untuk manajemen berat badan dan pembentukan otot benar-benar gratis
- Intensitas latihan meningkat selangkah demi selangkah dengan waktu istirahat
- Sesuaikan pengingat latihan Anda dengan mengatur waktu
- Rekam kemajuan pelatihan secara otomatis
- Cocok untuk semua orang, pemula, pro, pria, wanita, remaja dan manula